Nem tudo o que reluz é ouro

Esta no mercado uma vasta variedade de produtos nas versões LIGHT, um desses produtos é o refrigerante. Se você acha que só porque esta tomando refrigerante light pode usar e abusar de alimentos gordurosos ou exagerar na quantidade da bebida, você esta redondamente enganado. Estudos recentes descobriram que quem toma a partir de 1 copo por dia da bebida esta sujeito a um risco 48% maior de sofrer doenças vasculares como infarto ou derrame do que quem baniu o refrigerante de vez.

Galera. Não é preciso para de tomar o refri, basta fazer a dosagem correta e ficar de olho no que põe no prato.

Maquiagem da estação

Bem, estamos no inverno, essa estação é conhecida como a mais chique do ano.Pois é, e para se manter chique e sofisticada nessa época, aqui vai umas dicas de maquiagem, pra você arrasar no inverno.
Opte por tons escuros; batons em tons de vermelho lhe dará um ar misterioso e sofisticado, use também o bordô, marrom e cor de uva. A textura do batom é muito importante, use batons de textura mais seca, mas também pode usar batons cremosos( não cintilantes ). Nos olhos use tons básicos, como nude ou também um marrom com toque de dourado, um delineador preto e máscara para cílios, dará a você um look completo.

Gostaram da dica? Aproveitem e fiquem cada vez mais lindas, nessa e em outras estações do ano.